暑假“拍了拍”你@兰职青年～要超“燃”！也要安全！！！
叮～您有一份暑假小贴士
经过三个月的网络授课
盼星星盼月亮，盼着上课
好不容易上课啦，盼望着放假
盼望着，盼望着，暑假来啦
大家的心躁动不安起来
暑假来袭，安全不缺席
在此团团为大家送上一份
假期小贴士，请查收！
祝大家度过一个安全而充实的假期生活！
01
疫情防控
虽然已是夏天，防疫安全仍是重中之重，同学们学习执行各项防控制度仍旧不能松懈。同学们要及时关注国家关于疫情风险地区的调整动态。疫情防控不减压。
1.外出时，一定要做好个人防护。
2.在家中时要多开窗通风。
3.乘坐交通工具时要佩戴口罩。
4.注意饮食饮食营养平衡，加强锻炼。
02
防止溺水
河水清凉，酷暑难耐，导致许多溺水事件发生，团团在这里温馨提示大家：
1. 在游泳前一定充分做好热身运动，预防游泳时下肢抽筋。
2.不擅自与他人结伴去无安全设施、无施救人员的水域游泳。
3.遇到有人溺水时，不盲目施救，要立即寻求成人帮助。
03
食品安全
夏日炎炎，也要注意食品安全哦～
1.在购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，避免三无产品。
2.夏季食用生食水产品的食品安全风险较大，少吃或不吃生食水产品。
3.外出就餐或者点外卖时，应注意分辨食品是否变质、是否有异物，切勿食用违禁食品，不要暴饮暴食。
4.使用安全的水和原材料。
04
警惕诈骗
假期虽短暂，但也要提高警惕谨防诈骗
1.不要贪便宜。网络中有许多骗子为了能得手都会开出很诱人的价格，面对低廉价格我们理性思考，不要中了骗子的圈套。
2.尽可能使用正规网络交易平台来交易，使用有安全保障的交易手段付款。
3.交易时一定要保存交易的资料如截图、聊天记录、电子邮件等，以保证被骗以后能够拿出证据投诉等。
05
合理安排规划假期
暑期生活时间较长，同学们应该合理安排自己的假期生活，让自己的假期更有意义。
1.合理规划作息时间，在家多读书，读好书，让自己的假期变得更有意义。
2.不沉迷网络。暑假期间要注意劳逸结合，文明上网，不沉迷于网络。
3.出门旅行，参加实习、社会实践等活动时，要注意人身及财物安全。
4.日常生活注意个人言行，积极维护学校和大学生的形象。
千言万语，抵不过一句话:
“假期一定要注意安全哟!”
调整生活方式
注意饮食健康
做好预防工作
小团祝大家度过一个美好的假期!
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